睡觉易醒可能是非病理因素如睡眠环境不好等引起，也有可能是由于病理因素如植物神经紊乱、脑供血不足等原因引起的。如果是非病理性原因导致的患者不需要进行特殊治疗，如果是由病理性原因所引起，则需要根据病因针对性治疗。

一、非病理性因素

1.睡眠环境不好：若在睡觉时周围环境过于嘈杂或室内光线过强都可能会使大脑处于一个比较兴奋的状态，在这种情况下就容易出现睡觉易醒的情况发生。一般属于正常的生理现象，无需做过多的处理，在改善睡眠环境后症状可得到缓解。

二、病理性因素

1.植物神经紊乱：植物神经功能紊乱是指植物神经系统支配内脏器官及心血管、唿吸系统等多个系统的平衡被打破而出现的功能障碍。其主要表现为胸闷、心悸、失眠、健忘、焦虑等症状。当患有该疾病时会导致交感神经过度兴奋，从而影响到患者的正常睡眠质量。此时可在医生指导下服用谷维素片、维生素B12片等营养神经类药物进行治疗。

2.脑供血不足：脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。临床表现有头晕、头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。当患有该疾病时也会造成上述情况的发生。此时可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝类药物进行治疗。

建议平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时还要适当增加户外运动，有助于提高自身免疫力，减少疾病的发生。