边运动边说话,一般不会导致缺氧影响脑子。但如果在剧烈运动时说话,则可能会出现缺氧的情况。
1.不会:如果只是轻微的运动,并且没有进行跑步、跳绳等剧烈运动,在这种情况下,边运动边说话通常不会对身体造成太大的影响,也不会引起大脑供血不足的现象发生,所以不需要过分担心,也不用特殊治疗。
2.会:但是如果患者在做剧烈运动的时候,比如打篮球、踢足球等,并且还一边说话,此时会导致呼吸频率加快,从而引起大脑短暂性缺氧的情况发生,甚至还会伴有头晕、头痛等症状。建议患者及时停止运动,并通过卧床休息的方式进行缓解,也可以适当喝一些温开水来改善症状。
日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,以免加重病情。同时也要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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