孕期感觉肚子胀气紧绷，可能是子宫增大、激素水平变化等非病理性因素引起。也有可能是消化不良、肠炎等病理因素导致。

一、生理性因素

1.子宫增大：随着孕周的增加，胎儿逐渐长大，孕妇的子宫也会不断增大，在此过程中会压迫到胃肠道，从而出现上述情况。属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议调整饮食结构进行缓解，避免食用红薯、黄豆等容易产气的食物。

2.激素水平变化：由于体内雌激素和孕激素发生变化，可能会刺激胃肠蠕动减慢，食物在胃内滞留时间过长，产生大量气体，从而出现腹部不适的症状。此时可以通过适当运动的方式促进胃肠蠕动，也可以通过按摩的方式来改善症状。

二、病理性因素

1.消化不良：如果平时进食过多不容易消化的食物，如炸鸡、汉堡等，会导致食物堆积于胃部，无法及时排出体外，从而引发腹胀的情况。可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物方式辅助改善，同时还可以多吃一些易消化的食物，例如小米粥、南瓜粥等。

2.肠炎：如果患者不注意饮食卫生，受到细菌感染就会诱发肠炎，炎症会刺激局部黏膜充血水肿，还会分泌大量的液体，所以会出现上述情况。如果是细菌性肠炎引起的，可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星胶囊等药物方式进行抗感染治疗。同时还要养成良好的生活习惯，饭前便后勤洗手，以免加重病情。

除此之外，还可能与急性阑尾炎等原因有关，建议应及时前往医院就医检查，明确病因后就诊治疗。