抬头纹是指额部皱纹，是由于面部的皮肤受到牵拉而出现的。对于年轻人而言，额头上的抬头纹主要是由不良的生活习惯引起的；而对于中老年人，则可能是年龄增长、胶原蛋白流失等因素导致的。

一、原因

1.不良生活习惯：如果经常皱眉头或者做夸张的表情，可能会使额头部位的肌肉收缩，从而形成抬头纹；

2.年龄增长：随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白会逐渐流失，皮肤也会变得松弛，从而引起额头上的抬头纹；

3.胶原蛋白流失：如果平时不注意补充营养，或者是长期熬夜，会导致体内的胶原蛋白大量流失，从而使皮肤失去弹性，也容易增加抬头纹的发生概率。

二、治疗

1.改善生活方式：在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免长时间地看手机或电脑，并且还要改掉皱眉的习惯，在一定程度上能够减少抬头纹的产生。另外，还可以适当进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以促进血液循环，有助于缓解症状；

2.填充疗法：如果抬头纹比较严重，可以通过注射玻尿酸的方式进行治疗，因为玻尿酸具有补水保湿的效果，而且还有一定的填充作用，能够有效去除额头上的抬头纹。但需要注意的是，该方法通常只能维持半年左右的时间，需要定期进行补针；

3.激光治疗：如果通过上述方式效果不佳，也可以采取激光治疗的方式进行改善，利用激光的能量刺激皮下胶原蛋白再生，从而达到消除抬头纹的目的。

此外，还可以通过自体脂肪填充术等方式来改善。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。