睡眠障碍的分类，主要有失眠、嗜睡症、睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、精神障碍性疾病等。如果出现睡眠障碍，建议及时到医院就诊，避免病情加重。

1、失眠：是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠不深、易惊醒等症状，通常会影响睡眠质量，可能会由于睡眠不足，出现精神不济、身体无力、记忆力减退等症状;

2、嗜睡症：属于睡眠障碍的一种，表现为毫无征兆入睡或者是白天过度困倦，毫无征兆地入睡等症状，睡眠时间通常>30分钟;

3、睡眠呼吸暂停综合征：主要是由于肥胖、年龄等因素，导致睡眠过程中出现呼吸暂停，通常会出现呼吸暂停、憋醒、心悸等症状，大多会影响睡眠质量，出现睡眠时间延长等现象;

4、不安腿综合征：通常是由于血液循环障碍、遗传等因素导致，会出现下肢麻木、刺痛、虫蠕动感等症状，而且症状可呈阵发性发作，出现下肢麻木、刺痛，影响睡眠质量，导致睡眠障碍;

5、精神障碍性疾病：如精神分裂症、焦虑症、抑郁症、双向情感障碍等，可出现各种心理障碍，表现为恐惧、焦虑、强迫、抑郁、睡眠障碍等症状。

除此之外，还存在睡眠时间过长、睡眠缺失、睡眠麻痹等，都属于睡眠障碍的分类。如果出现睡眠障碍，需要根据具体的病因进行治疗，同时可遵医嘱服用佐匹克隆片、氯硝西泮片等药物治疗。