自然分娩的正确产程通常是宫口开全、胎儿下降，同时胎盘和胎膜自然剥离，在宫口开全时需要10-12个小时，胎儿下降时需要1-2个小时，而且每次宫缩的时间也不一样。通常初产妇宫口开全时间较经产妇更长，一般需要经产妇经历10-12个小时。如果经产妇有异常情况，可导致产程进展较慢，时间可能会更久。

1、宫口开全：从规律宫缩到宫口开全，初产妇通常需要经过11-12个小时，经产妇一般在6-8小时左右;

2、胎儿下降：从宫口开全到胎儿下降，胎盘和胎膜自然剥离，这个过程也是缓慢进行的过程，通常初产妇在经产妇经历10-12个小时左右，经产妇可能会在1-2个小时左右;

3、胎盘和胎膜剥离：在宫口开全、胎儿下降的过程中，胎盘和胎膜会出现少量剥离，但剥离面积通常较小，此时胎盘和胎膜可出现提前和错后剥离现象，在胎盘和胎膜剥离的过程中，初产妇可在12个小时左右，经产妇可能会在6-8个小时左右;

4、产力：自然分娩时产力通常是指宫缩力，如果宫缩力较弱，分娩时间会适当延长，一般初产妇宫口开全、胎膜破裂时，需要经过2-3小时，经产妇可能会在1小时左右。如果产力较强，分娩时间会缩短，但如果产力不足，分娩时间会相应延长。

分娩过程中，产妇要保持平静心态，避免过度紧张、焦虑，同时可以在医生指导下使用间苯三酚注射液等药物帮助宫口开全，在使用药物期间，如果出现宫缩异常，应及时告知医生。