宝宝自带耳朵打呼噜，可能是睡姿不当、耳部分泌物增多、中耳炎、腺样体肥大等原因引起，建议及时就诊，根据具体原因给予针对性治疗。

1、睡姿不当：如果宝宝经常保持仰卧位睡眠，容易引起舌根后坠，导致咽腔狭窄，出现自带耳朵打呼噜的症状，调整为侧卧位睡眠后，通常能逐渐改善;

2、耳部分泌物增多：比如有耵聍，会引起耳部有异物感，导致宝宝自带耳朵打呼噜，可以到医院就诊，由医生用耵聍钩将耵聍取出，症状通常能逐渐改善;

3、中耳炎：中耳发生细菌感染，可导致中耳腔内的分泌物增多，也可导致宝宝自带耳朵打呼噜，伴有耳痛、耳鸣、听力下降等症状，可以遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒等药物控制炎症，等炎症控制后，症状可逐渐改善;

4、腺样体肥大：腺样体肥大会堵塞后鼻孔，导致鼻腔通气不畅，引起张口呼吸、口腔异味等症状，长期张口呼吸可导致腺样体面容，表现为自带耳朵打呼噜。一般药物治疗效果不佳，可以做腺样体切除术。

此外，如果存在感冒、鼻息肉等情况，也可能引起鼻腔通气不畅或者咽喉部肿胀，导致宝宝自带耳朵打呼噜。针对存在腺样体肥大的宝宝，可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以做腺样体切除术。