神经衰弱一般是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋、脑力易疲乏等症状。通常情况下，神经衰弱导致的后背疼痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

一、日常调理

患者平时要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，同时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

二、物理治疗

1.按摩：如果症状比较轻微，可以使用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，在一定程度上也能够有效改善不适的症状。

2.红外线照射：也可以及时到正规医院通过红外线照射的方式进行辅助治疗，从而达到消肿止痛的目的。

三、药物治疗

如果病情比较严重，还可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等，同时还要遵医嘱配合服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

除此之外，如果患者的病情比较严重，建议应及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。