慢性胃炎伴胆汁反流可以通过饮食调理、生活调理，也可以在医生指导下服用药物治疗。

一、饮食调理

1.清淡易消化：患者平时要以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

2.少食多餐：建议患者一日三餐定时定量进食，不要暴饮暴食，也不要过饥或过饱。

3.细嚼慢咽：吃饭时要注意细嚼慢咽，可以减轻胃肠负担，有助于促进消化和吸收。

二、生活调理

日常生活中还要注意休息，保持充足的睡眠时间，尽量减少熬夜，同时也要适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，能够增强体质，有利于身体健康。

三、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药来抑制胃酸分泌，从而缓解症状。必要时还可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾口服溶液等保护胃黏膜的药物来进行治疗。

除此之外，还需要定期复查，并且养成良好的生活习惯，都有助于疾病的恢复。