雀斑主要是遗传性色素皮肤病，多发于女性，并无最佳治疗年龄的说法。雀斑的治疗可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、日常护理：在日常生活中要注意好皮肤的护理工作，需要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子等，能够达到抑制黑色素的效果，而且还能够促进皮肤新陈代谢，减轻雀斑颜色，避免皮肤出现色素沉着，也能够避免皮肤组织受到损伤;

2、药物治疗：雀斑是一种遗传性色素皮肤病，主要表现为面部、手背等暴露部位出现弥漫分布的褐色斑片，可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制酪氨酸酶活性，从而使色素减退;

3、物理治疗：如果脸部的雀斑颜色比较深，影响到了个人美观，也可以通过激光治疗的方法改善，主要是通过瞬间产生的光热效应，直接作用于皮肤深层，能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的新陈代谢排出体外，使皮肤恢复到正常的状态;

4、手术治疗：如果症状比较严重，也可以通过手术的方法进行治疗，如选择做激光祛斑治疗，主要是利用激光产生的一种特定波长的光束，直接作用于皮肤深层，能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的新陈代谢排出体外，使皮肤恢复到正常的状态。