产后大便干燥、排便困难，可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗的方式进行缓解。

一、非上述情况

1.饮食调理：产妇在生产后身体比较虚弱，胃肠功能也会有所下降，在此期间要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，从而帮助改善便秘的情况。同时还要多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

2.适当运动：如果产后长时间卧床休息，可能会导致肠胃蠕动减慢，出现大便干结以及排便困难的现象。因此要适当下床走动，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出体外。

二、上述情况

如果症状没有得到好转，并且出现了腹胀、腹部疼痛等症状，则可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，从而达到通便的效果。另外还可以使用开塞露辅助通便，但是不建议长期使用。

日常生活中患者应注意养成良好的生活习惯，注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。