卵巢囊肿属于女性生殖器常见肿瘤，患者可以通过饮食调理、调整心情、注意休息、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法调理，建议在医生指导下进行调理。

1、饮食调理：卵巢囊肿的患者在平时饮食中需要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，也不可以吃冰激凌、雪糕等寒凉的食物，可以多吃含有蛋白质比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保证营养均衡，对于增强体质有一定帮助;

2、调整心情：卵巢是女性重要的内分泌器官，当女性心情不好时，体内激素以及内分泌系统就会受到影响，可能会导致卵巢囊肿，所以患者平时一定要保持良好的心情;

3、注意休息：有卵巢囊肿的患者在平时还要注意休息，如果是卵巢的肿瘤，有可能会发生蒂扭转，而剧烈的运动有可能会导致蒂扭转破裂，危及患者的生命;

4、适当运动：卵巢囊肿的患者在平时还可以适当进行运动，比如跑步、爬山、游泳等，能够增强身体体质，提高身体抵抗力;

5、药物治疗：卵巢囊肿有可能是内分泌失调引起，此时可遵医嘱使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等药物调理;

6、手术治疗：如果患者的卵巢囊肿比较严重，一般需要进行手术切除治疗，比如卵巢囊肿切除术、患侧卵巢切除术等。

患者在平时要养成良好的生活作息习惯，不可以熬夜，也不可以吸烟、喝酒，避免身体过度劳累。若患者出现腹部剧烈疼痛等症状，建议及时到医院妇科完善B超检查、血常规检查等，明确具体的原因。