不打呼噜突然出现打呼噜的情况，可能是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等因素导致。建议患者及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

1、肥胖：如果近期过度肥胖，可能会导致咽喉部肌肉松弛，从而引起软腭下垂，出现不打呼噜突然打呼噜的情况。此时可以通过减肥来缓解症状；

2、鼻炎：如果存在鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜充血水肿，影响正常通气功能，从而引起不打呼噜突然打呼噜的情况。此时可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：如果扁桃体过于肥大，可能会堵塞咽腔，影响正常通气功能，从而引起不打呼噜突然打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：如果患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可能会导致上气道狭窄或塌陷，引起上气道阻塞，从而引起不打呼噜突然打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用盐酸丙卡特罗片等药物进行治疗。

此外，在日常生活中应避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。