胃顶的难受，可能是饮食不当、情绪紧张等非病理性因素引起的，也可能是慢性浅表性胃炎、消化不良等疾病导致的。患者可以通过日常调理、药物治疗等方式进行缓解。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果在吃饭时过快或暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现上述症状。建议患者要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免一次性吃太多。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等。

二、病理性因素

1.慢性浅表性胃炎：由于幽门螺杆菌感染所引起，在临床上会出现上腹部不适、腹胀等症状。此时可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用，改善病情。

2.消化不良：通常是因进食过多油腻食物或者精神压力过大等原因造成的，通常会表现为餐后饱胀感、食欲不振等症状。此时可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等促进胃动力的药物进行治疗，也可以适当对腹部按摩来帮助消化。

除此之外，还可能与功能性消化不良、胃溃疡等有关，建议及时就医治疗。