月经有血块，与多种因素有关，如不良生活习惯、功能失调性子宫出血、子宫内膜息肉、子宫内膜癌。建议出现该症状后及时就医，明确具体原因，积极配合医生进行针对性治疗。

1、不良生活习惯：如果在月经期间过量吃一些大豆、红糖等食物，可能会导致大量气血生成，从而就会出现血块。如果在月经期间长时间坐着不运动，可能会导致宫腔内的经血不能及时排出，也会出现血块。建议适当进行活动，如慢跑、散步等，能够促进宫腔内的积血排出;

2、功能失调性子宫出血：主要由神经内分泌失常引起，表现为月经失调、异常子宫出血等症状，可出现月经有血块的情况。可以遵医嘱口服醋酸甲羟孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗;

3、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能由雌激素水平过高、炎症刺激等因素引起，可能会导致月经紊乱，从而增加出血量，形成血块，并伴有腹痛、白带异常等症状。可以通过宫腔镜息肉摘除术治疗;

4、子宫内膜癌：子宫内膜癌的发病原因与雌激素水平过高、基因突变等因素有关，一般会有阴道流血、阴道异常排液等症状，表现为月经出血块。可以通过子宫切除术治疗，并配合放化疗等辅助治疗。

月经期间女性应注意保暖，尤其是腹部，应避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物，还应避免暴饮暴食，以免加重不适。