精神压力大、长期睡眠不足等人群容易患神经衰弱。此外,脑部疾病、躯体疾病以及滥用药物的人群也可能会出现该症状。
一、原因
1.精神压力大:如果长时间处于紧张的状态下,或者工作和生活压力比较大,就会导致大脑过度疲劳,从而诱发神经衰弱;
2.长期睡眠不足:如果平时经常熬夜或者是作息时间不规律,也会增加患病风险;
3.脑部疾病:比如颅内肿瘤、脑炎等,这些疾病会导致脑功能下降,所以会出现神经衰弱的情况,并且还会伴有头晕头痛等症状;
4.躯体疾病:如甲状腺功能亢进症、糖尿病等,由于患者身体素质较差,所以就比较容易引起神经衰弱的现象发生;
5.滥用药物:如果在日常生活中长期服用某些药物,有可能会对神经系统造成影响,所以也会引发神经衰弱。
二、治疗
建议及时到医院进行检查并配合医生积极进行针对性的治疗,以免延误病情。如果是精神压力大的因素所引起的,可以通过调整情绪的方式进行改善,也可以通过听舒缓音乐等方式来缓解。对于长期睡眠不足者,则需要保持良好的生活习惯,避免熬夜,睡前可以适当喝杯热牛奶或泡脚,有助于提高睡眠质量。另外,还可以遵医嘱使用安神补脑液、谷维素片等营养神经类药物进行调理。
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