假性近视一般可以通过远眺、眼保健操、按摩等方法进行改善。如果通过上述方式效果不佳，则需要到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、非手术治疗

1.远眺：患者可以适当增加户外活动时间，每天坚持半小时左右的户外运动，并且要保持正确的用眼习惯，避免长时间近距离看电子产品，以免导致病情持续发展。

2.眼保健操：患者也可以适当地做眼保健操，能够促进局部血液循环，缓解眼部疲劳的情况，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

3.按摩：患者还可以在专业医师的指导下通过按摩的方式来辅助治疗，常用的穴位主要包括太阳穴、风池穴、四白穴等，从而达到放松眼睛的效果。

二、药物治疗

如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下合理使用复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗，从而使疾病得到控制。

除此之外，还可以通过改变不良的生活习惯等方式来改善。平时需要注意饮食清淡，应多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。