既近视又老花可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜等方法进行矫正。也可以通过手术治疗的方法来改善。

一、非手术治疗方法

1.框架眼镜：如果近视和老花的程度都比较轻，并没有影响正常的生活与工作，可以到正规的医院或机构去佩戴框架眼镜来进行矫正，在平时也要注意用眼卫生，避免长时间近距离看电子产品；

2.角膜接触镜：如果不想使用框架眼镜，也可以选择角膜接触镜，也就是隐形眼镜，能够直接接触到眼球部位，从而达到矫正视力的效果。但是在佩戴时一定要注意个人卫生，以免出现感染的情况。

二、手术治疗

对于年龄比较大且近视程度较深的人群，还可以等到成年后做全飞秒激光手术或者半飞秒激光手术等手术方式来矫正视力，使眼睛恢复到正常的状况。

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，同时还要保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜。另外还需要定期去医院复查，了解病情的发展情况。