喝完白酒第二天恶心想吐，可以通过饮食调理、一般治疗的方法缓解。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。

一、非药物治疗

1.饮食调理：患者可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，有助于体内酒精排出体外，从而改善恶心呕吐的症状；

2.一般治疗：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免大量饮酒，以免对身体健康造成影响。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。另外还需要注意合理饮食，以清淡食物为主，比如小米粥、南瓜粥、软面条等，不要进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等。

二、药物治疗

若通过上述方法后，不适症状仍没有得到明显缓解，且出现持续加重的情况，则需遵医嘱服用止吐药进行治疗，如甲氧氯普胺片、盐酸昂丹司琼胶囊等，可有效抑制呕吐中枢，减轻头晕、头痛等症状。

此外，还可以通过针灸穴位的方式辅助缓解，常用的穴位包括内关穴、足三里穴、中脘穴等。但需要注意的是，建议患者前往正规医疗机构由专业医师操作，不可自行盲目进行，以免引起不良反应。