高血糖患者若血糖控制良好,可以少量吃菠萝蜜。如果血糖控制不达标,建议不要吃菠萝蜜,可以吃一些含糖量较低的水果。另外,建议患者在进食菠萝蜜后,对血糖进行监测,如果进食菠萝蜜后血糖明显升高,建议以后不要再吃菠萝蜜。
1、血糖控制良好:患者血糖控制基本达标,比如空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L,患者可以少量吃菠萝蜜。菠萝蜜含糖量比较高,建议患者在两餐之间吃,不要大量吃,以免引起血糖明显升高。如果患者血糖控制基本达标,比如空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L,可以在两餐之间吃菠萝蜜,但一定要控制量,吃之后要注意监测血糖,如果血糖明显升高,建议以后不要再吃菠萝蜜;
2、血糖控制不达标:患者血糖控制不达标,空腹血糖>6.1mmol/L,餐后2小时血糖>7.8mmol/L,建议这类患者就不要吃菠萝蜜,可以吃一些含糖量较低的水果,如苹果、梨、柚子、橘子等,建议患者每天吃的水果量不超过200g;
3、血糖波动较大:患者血糖波动明显,不仅空腹血糖≥6.1mmol/L,餐后2小时血糖≥7.8mmol/L,也不建议患者吃菠萝蜜,可以吃一些苹果、梨、柚子等含糖量较低的水果;
4、其他情况:如果患者出现急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒等,则不建议患者吃菠萝蜜,由于菠萝蜜中含有较多糖分,可能会导致病情加重。
高血糖患者可以在医生的指导下选择吃菠萝蜜,但一定要注意适量,不要吃得过多。日常饮食建议低盐、低糖、低脂饮食,避免吃油炸、油煎的食物,可多吃新鲜的蔬菜以及富含蛋白质的鸡蛋、牛奶等。
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