植物神经衰弱的患者可以吃褪黑素，但是要严格遵医嘱用药，不可以自行随意用药，以防使用不当产生不良反应。同时建议植物神经衰弱的患者应尽早就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、褪黑素：褪黑素是松果体分泌的一种激素，具有一定改善睡眠质量、延长睡眠时间等作用，服用褪黑素后，可以调整人体的昼夜节律，改善睡眠质量，对于植物神经功能紊乱的患者具有一定调理作用，可以在一定程度上缓解植物神经衰弱;

2、维生素B族：植物神经紊乱的患者可以遵医嘱吃维生素B族，如维生素B1、维生素B6、维生素B12等，可以参与神经细胞的代谢，具有一定营养神经的作用，可以缓解植物神经紊乱;

3、维生素C：植物神经紊乱的患者也可以遵医嘱吃维生素C，可以增强体质、缓解疲劳，还可以起到一定抗氧化作用，降低自由基等;

4、其他药物：植物神经紊乱的患者还可以遵医嘱吃复合维生素B片、谷维素片等药物，可以营养神经，缓解植物神经功能紊乱。此外，患者还可以吃安神补脑液、心神宁片等中成药物，起到养心安神的作用，也可以缓解植物神经紊乱。

对于植物神经功能紊乱症状较严重的患者，单纯通过吃褪黑素难以达到治疗效果，需要及时就医进行针对性治疗。日常生活中需要注意尽量不要熬夜、过度劳累，应保持积极乐观的心态，以及保持良好的生活习惯和饮食习惯。