肾结晶主要是指肾脏内出现晶体样物质，可能是饮食不当、出汗较多、喝水较少等导致，也可能与泌尿系统感染、梗阻、手术等因素有关。建议发现后及时进行相关检查，明确病因，以免延误病情。

1、饮食不当：如果平时饮水比较少，容易导致尿液浓缩，使钙、草酸、尿酸等浓度增高，容易沉积于肾脏，从而形成肾结晶。此外，如果经常大量摄入含草酸的食物，如菠菜、甜菜等，也容易导致肾脏内出现草酸结晶;

2、出汗较多：如果天气比较炎热，出汗较多，而机体在出汗的过程中，会带走体内大量水分，使体内水分减少，导致尿液浓缩，进而形成肾结晶;

3、喝水较少：如果平时喝水比较少，导致尿液不断浓缩，尿液当中的有机物质和无机物质浓度增高，容易沉积于肾脏内，从而形成肾结晶;

4、泌尿系统感染：如果存在泌尿系统感染，导致尿液当中存在结晶物质，会使尿液浓度增高，加重肾脏负担，导致结晶物质无法正常排出，从而沉积在肾脏内，形成肾结晶;

5、梗阻：当出现泌尿系统梗阻时，比如输卵管结石、肾结石等，导致尿液排出受阻，大量尿液储存在肾脏内，可能会形成肾结晶;

6、手术：如果进行过输尿管镜碎石术、经皮肾镜碎石术等，可能会损伤肾脏黏膜，导致肾脏出现损伤，在损伤的过程中，会导致大量结晶物质沉积于肾脏内，从而形成肾结晶。