低烧即低热,通常认为体温在37.3-38°C范围内属于低热,如果患者体温在38.1-39°C,通常属于中等度热。如果患者体温在39.1-41°C,则属于高热。因此,患者体温在38.5°C以下时可以进行观察,此时不需要使用退烧药物进行治疗,可以采取物理降温的方法进行缓解。
1、擦浴法:患者可以用温毛巾擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管走行的部位,通过水分蒸发带走热量;
2、冷敷法:可以用毛巾包着冰块放在额头、腋下、腹股沟等部位,通过收缩血管、减少皮下血管中血流、增加散热,达到降低体温的目的,注意冷敷时避免冰块直接接触皮肤,以免冻伤;
3、洗澡法:通过洗个温水澡可以扩张机体表面的毛细血管,加速血液循环,帮助身体散热,从而起到降温的作用,但洗澡时需要注意室内通风,以免出现呼吸道感染;
4、泡脚法:患者可以用热水泡脚,温度尽量控制在40°C左右,通过热传导也可以起到降温的作用,但泡脚时需要注意时间,时间不宜过长,以免造成血管长时间扩张,引起不适;
5、其他方法:患者还可以使用温水擦浴、酒精擦浴等,都可以起到降温的作用。
如果患者经过上述物理降温方法体温没有下降,或出现持续上升的情况,则需要及时前往医院就诊,在医生指导下使用退烧药物进行治疗,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。建议发热的患者多喝水,可以补充因发热而蒸发的水分,防止出现脱水现象。
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