孕酮低几天复查一次，需要根据具体情况而定。如果是黄体功能不全导致的孕酮偏低，则可能在一周左右进行复查；如果是因为先兆流产、宫外孕等疾病引起的孕酮降低，则可能需要一天一查。

1.一周左右：若孕妇出现孕酮低的情况是由于黄体功能不全所引起，通常可以在医生指导下使用药物治疗，如口服或肌注黄体酮注射液，一般在用药后7天左右可以达到较好的效果，在此期间可间隔3-5天复查血清HCG和孕酮水平。

2.一天一查：若孕妇出现孕酮低的情况是由于先兆流产、宫外孕等原因所致，此时则需及时就医检查，并遵医嘱进行针对性治疗。对于先兆流产者，可在医生指导下服用保胎灵胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，必要时还可通过手术的方式终止妊娠。而对于宫外孕者，则需采取输卵管切除术等方式进行治疗。

建议患者平时注意休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿生长发育。