牙周炎患者日常可通过保持口腔卫生、调整饮食结构，以及定期复查等方法进行护理。若出现不适症状时，建议及时前往医院就诊治疗。

一、一般养护

1.保持口腔卫生：牙周炎的形成与牙齿周围存在较多菌斑有关，因此需要做好口腔清洁工作，早晚刷牙，并且饭后漱口，有助于减少食物残渣在口腔内残留的时间，从而起到预防感染的作用；

2.调整饮食结构：牙周炎的发生可能与经常吃辛辣刺激性食物或坚硬的食物有关，在患病期间要以清淡易消化的食物为主，如小米粥、鸡蛋羹等，避免食用辣椒、坚果等较硬的食物，以免加重对患处的损伤，不利于病情恢复；

3.定期复查：牙周炎属于一种慢性疾病，通常会反复发作，因此需要每间隔一段时间到医院做检查，根据个人的情况遵医嘱调整治疗方案。

二、药物养护

如果牙周炎比较严重，出现了明显的红肿和疼痛等症状，则可以在医生指导下服用消炎止痛类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊或者甲硝唑片等，能够促进炎症消退，缓解局部不适感。

此外，还可以通过洗牙的方法改善，主要是利用超声波洁牙器将牙齿表面的牙结石去除干净，从而使牙龈部位处于健康的状态。平时还要注意加强锻炼，增强自身体质，有利于疾病的控制。