恶寒是中医的一个术语，指身体感到寒冷、发抖或颤抖。它通常与感冒或其他上呼吸道感染有关。

一、病因

1.外感风邪：当患者受到外界的风邪侵袭时，就会导致肺气失宣，从而引起恶寒发热的症状；

2.饮食不当：如果患者食用过多生冷的食物或者饮料，也会导致胃肠道功能紊乱，进而引发恶寒发热的现象；

3.情志失调：如果长期处于精神压力过大的状态下，会导致肝郁脾虚，从而使机体失去平衡，出现恶寒发热的情况；

4.其他原因：如久病体弱、年老体衰等，都会使人体正气不足，容易受到外邪入侵而诱发恶寒发热的表现。

二、症状

1.恶寒：恶寒是指感觉寒冷、发抖或颤抖等症状，通常是由于体内阳气被抑制所致。在恶寒的同时，患者还可能会伴有怕冷、头痛、流涕、咳嗽、咳痰等症状；

2.发热：发热是指体温升高超过正常范围的一种表现，通常是由于体内热毒炽盛所引起的。在发热的同时，患者还会伴有口渴、心烦、失眠、大便干结等症状。

三、治疗

对于恶寒发热的患者，在临床上一般以祛除外邪为主要治疗方法。如果是外感风邪引起的恶寒发热，则可以遵医嘱使用银翘散加减进行调理；如果是饮食不当引起的恶寒发热，则需要调整饮食结构，并配合医生服用藿香正气丸等药物进行治疗。同时还可以通过针灸穴位的方式辅助改善不适症状。

此外，建议患者平时注意保暖，避免受凉。若出现明显不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。