彩超一般是指彩色多普勒超声检查。通常情况下，彩色多普勒超声检查一般是能够检查出肝脏是否存在损伤的。

1.可以：如果患者存在长期大量饮酒、病毒性肝炎等疾病，则可能会导致肝脏受到一定的损伤，在进行彩色多普勒超声检查时，会发现肝脏出现弥漫性的病变，并且还会伴有肝脏体积缩小的情况。因此，通过彩色多普勒超声检查是可以判断出肝脏是否受损的。

2.不可以：但如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，比如腹胀、食欲不振等，此时单纯地通过彩色多普勒超声检查是无法确诊的，还需要进一步完善血常规检查、生化检查、凝血功能检查等相关的检查来明确诊断。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重身体负担，影响身体健康。同时还要注意健康饮食，适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，减少疾病的发生。