临床上不存在去心火按摩什么部位最好的说法，通常情况下可以按摩内庭穴、劳宫穴等穴位。心火旺盛通常是由于饮食不当、情绪波动大等原因导致的。

一、内庭穴

位于足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。具有清热解毒的功效，在医生指导下通过按揉或点刺出血的方法进行治疗，可有效缓解口舌生疮、牙龈肿痛等症状。

二、劳宫穴

位于手掌心第二掌骨和第三掌骨之间中线偏于第一掌骨一侧的凹陷处。具有清心泻火、开窍醒神的作用，在医生指导下通过按揉的方式进行改善，能够辅助治疗心烦失眠、癫狂痫症、咽喉肿痛等病症。

除此之外，还可以按摩三阴交穴、太冲穴等穴位。建议患者在专业医师的操作下进行按摩，以免操作不当对身体造成损伤。如果出现不适症状时应及时就医治疗。