有胎心了孕酮低，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要在医生的指导下使用药物治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理：孕妇可以适当进食富含黄体酮的食物，比如猕猴桃、柚子等水果，也可以适量食用大豆、蜂王浆等食物辅助补充体内所需要的雌激素，在一定程度上能够达到改善疾病的目的。

2.生活护理：建议患者平时要多注意卧床休息，避免做剧烈运动，也要避免过度劳累，以免影响到胎儿的身体健康。

二、药物治疗

如果通过饮食调整和生活护理后，症状没有得到有效改善，甚至出现阴道出血的情况，此时可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

除此之外，还要定期去医院复查，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。