脑袋胀胀的可能是由于长时间睡眠不足、神经衰弱、颈椎病、高血压、脑供血不足等因素引起，可适当休息缓解症状。若症状持续存在，建议及时就医明确诊断，如有必要积极治疗。

1、长时间睡眠不足：如果近期内睡眠质量差、睡眠时间不足，大脑未得到充分休息，脑功能紊乱，可能会引起脑袋胀胀的，还可能伴有头晕、头痛等症状;

2、神经衰弱：该病通常是由于长期精神压力大、思虑过多等原因导致，会造成长期睡眠障碍，引起失眠、多梦，睡眠质量差，机体无法得到充分休息，可能会表现出脑袋胀胀的，还可伴有记忆力减退、爱发脾气等症状;

3、颈椎病：如果颈椎病比较严重，容易导致局部血管受压，造成椎基底动脉供血不足，就可能会引起脑袋胀胀的，还可能会伴有头痛、颈肩部不适等症状;

4、高血压：如果存在高血压病史，由于情绪过于激动或者是没能按时服用降压药物，可能会引起血压升高，致使脑血管内部压力增大，就可能会表现出脑袋胀胀的，还可能会伴有恶心、头痛等症状;

5、脑供血不足：常见于动脉粥样硬化的患者，由于血管管腔狭窄、血管壁增厚，导致血流速度缓慢，造成脑组织供血、供氧不足，就可能会引起脑袋胀胀的，还可能会伴有头晕、无力等表现;

6、其他情况：若情绪过于激动，可能会引起脑内神经递质过度分泌，从而造成植物神经功能紊乱，也可能会表现出脑袋胀胀的，还可能会伴有爱发脾气、失眠等症状。