临床上不存在不损伤肝肾功能的抗生素这种说法。如果患者需要使用抗生素进行治疗，建议在医生指导下根据病情选择合适的药物。

1.头孢菌素类：如注射用头孢唑林钠、注射用头孢曲松钠等，此类药物对肝脏和肾脏的影响较小，可以用于治疗敏感细菌引起的感染性疾病。

2.大环内酯类：如阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等，这类药物一般不会对肝脏和肾脏造成太大的影响，通常也不会引起肝肾功能损害的情况发生。

3.青霉素类：如氨苄西林胶囊、阿莫西林胶囊等，这些药物属于β-内酰胺类抗生素，对于大多数革兰氏阳性菌以及部分革兰氏阴性菌均有较好的抗菌活性，在临床上应用比较广泛。

4.四环素类：如盐酸多西环素片、土霉素片等，该类药物主要通过抑制蛋白质合成而起到杀菌作用，其不良反应主要包括胃肠道不适症状、牙齿着色及牙釉质发育不良等。

5.氨基糖苷类：如硫酸庆大霉素颗粒、硫酸妥布霉素滴眼液等，由于此类药物容易产生耐药性，因此应避免长期或大量使用。

此外，若患者出现上述情况时，还应及时到医院就诊，并积极配合医生进行针对性地处理与治疗。日常生活中还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。