精子头部畸形一般是指精子头畸形单纯指形态异常，而其他方面正常。导致精子头部畸形的原因较多，如不良生活习惯、生殖系统感染等非疾病因素，以及精索静脉曲张、先天性发育异常等疾病因素。

一、非疾病因素

1.不良生活习惯：若男性存在吸烟酗酒、长期熬夜等不良习惯，则可能会对精子质量造成影响，从而出现精子头部畸形的情况；

2.生殖系统感染：当患者患有睾丸炎、附睾炎或前列腺炎时，炎症因子会刺激局部组织，进而使精子头部发生改变，表现为精子头部畸形的现象。

二、疾病因素

1.精索静脉曲张：由于静脉回流受阻，可引起阴囊坠胀不适，并且会影响生精功能，继而导致精子头部畸形；

2.先天性发育异常：如果在胚胎时期，睾丸内原始间质细胞分化为支持细胞和曲细精管上皮细胞的过程中受到药物或放射线等因素的影响，就可能导致精子头部畸形。

此外，还可能是内分泌失调、染色体异常等原因所致。建议此类人群及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。平时要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，还要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。