近视属于屈光不正的一种,如果度数较低,可以通过改变用眼习惯、佩戴框架眼镜等方法进行改善。但如果已经影响到正常生活,则需要通过手术治疗的方式进行处理。
一、度数较低
1.改变用眼习惯:建议患者在日常生活中避免长时间看电子产品或书籍,以免导致眼睛过度疲劳,从而出现近视的情况加重的现象。同时还要注意饮食清淡,可以多吃一些富含维生素的食物,比如胡萝卜、蓝莓等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养元素,在一定程度上也能够缓解症状;
2.佩戴框架眼镜:对于轻中度近视的人群,可以选择框架眼镜来矫正视力,因为框架眼镜是利用光学原理制作而成,所以对眼球不会造成压迫,而且还可以起到保护眼睛的作用。
二、影响正常生活
若近视度数较高,并且严重影响到了正常的生活以及工作,此时则需要及时去医院进行检查并治疗,可以在医生指导下通过角膜激光术、人工晶状体植入术等方式进行治疗,通常可以使近视得到恢复。
除此之外,建议患者平时要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,有利于身体健康。
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