血小板减少的患者可以通过饮食调理、生活调理，以及药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方式症状无法缓解或持续加重，则需要及时到医院就诊。

一、饮食调理

1.清淡易消化：血小板减少可能是由于不良的生活习惯所导致，在日常生活中要以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等；

2.营养均衡：在平时还要注意合理膳食，尽量不要挑食或者是偏食，以免影响身体恢复。

二、生活调理

在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，因为长期熬夜之后会导致自身免疫力下降，从而诱发疾病的发生。另外，在外出时也要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增减衣物。

三、药物治疗

如果是由于再生障碍性贫血引起的血小板减少，可以在医生指导下服用司坦唑醇片、十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗；如果是特发性血小板减少性紫癜所致，可遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物进行治疗。

除此之外，建议血小板减少的人群定期复查血常规，观察血小板的变化情况，并根据具体情况进行针对性处理。