功能性消化不良的致病因素复杂多样，主要包括内脏高敏感性、胃肠道动力异常、胃酸分泌增加，以及心理和社会因素等。功能性消化不良的主要症状是餐后饱胀感、早饱、腹痛、食欲缺乏、恶心等。患者可通过建立良好的生活习惯、心理治疗、药物治疗，以及中医治疗等方法治疗。

1、建立良好生活习惯：患者应建立良好的生活习惯，如避免烟、酒及服用非甾体抗炎药等，同时避免食用咖啡、浓茶等刺激性食物，以及非必要的营养补充剂，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，不熬夜，作息规律，保证充足睡眠，进行适当的体育锻炼，可有效改善功能性消化不良;

2、心理治疗：功能性消化不良的患者，可到医院进行专业的心理治疗，包括催眠疗法、认知疗法、生物反馈治疗等。通过心理治疗，可缓解患者的焦虑和抑郁情绪，提高生活质量，从而改善功能性消化不良的症状;

3、药物治疗：功能性消化不良的患者，可遵医嘱采用促胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，可促进消化道蠕动，从而促进胃排空，缓解餐后饱胀感。另外，患者还可服用消化酶制剂，如米曲菌胰酶片等，可促进消化。针对功能性消化不良导致的胃灼热、嗳气等症状，可采用胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾、硫糖铝等，以及抑酸药，如奥美拉唑、雷尼替丁等;

4、中医治疗：患者可在专业的中医科医生指导下服用参苓白术散、健脾丸、保和丸等中成药，以及逍遥丸、四君子丸、归脾丸等中药进行治疗，可起到健脾益气、消食导滞的作用，从而改善功能性消化不良的症状。