颈椎病主要分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病和脊髓型颈椎病，类型不同，按摩的方法也不一样。建议到医院进行专业的按摩，不要盲目去按摩不规范的部位，以免导致病情加重。

1、颈型颈椎病：主要是颈部肌肉僵硬、紧张、痉挛，此时按摩以放松颈部肌肉为主，可以点按颈椎的天突穴，以及颈椎的夹脊穴，也可以点按风池穴、曲池穴、合谷穴等。按摩力度可循序渐进，达到放松肌肉、促进局部循环加速恢复的目的;

2、神经根型颈椎病：此时按摩以缓解神经根刺激症状为主，可以点按颈椎的夹脊穴以及肩中俞穴、手三里穴，也可以点按下关穴、翳风穴等。按摩力度也应缓慢进行，避免过于用力;

3、椎动脉型颈椎病：此时按摩以缓解椎动脉的刺激症状为主，可以点按风池穴、天柱穴、颈夹脊穴，也可以点按颈椎中极穴、天柱穴、风府穴等。按摩力度可循序渐进，达到放松肌肉、促进局部循环恢复的目的;

4、交感型颈椎病：此时按摩以缓解交感神经刺激症状为主，可以点按颈椎的星海穴、颈椎夹脊穴，也可以点按耳门穴、听宫穴等。按摩力度也应缓慢进行，避免过于用力;

5、脊髓型颈椎病：此类患者不建议按摩，此类患者按摩力度较大，易加重脊髓神经的刺激症状，一般采用牵引的方法进行按摩。

如果患者患有颈椎病，不仅可以通过按摩来缓解颈部的不适症状，还可以通过热敷、理疗、艾灸等方法进行改善。平时也可以适当进行功能锻炼，加强颈椎肌肉的力量，增加颈椎的稳定性。