小孩经常皮肤过敏，可以补充维生素C、钙元素、锌元素等营养物质。建议家长及时带小孩到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、食物

1.维生素C：如果小孩经常出现皮肤过敏的情况，可能是体内缺乏维生素C导致的，此时可以适当吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复；

2.钙元素：如果小孩经常出现皮肤过敏的情况，并且伴有明显的瘙痒症状，则可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙，从而缓解不适症状；

3.锌元素：若小孩存在缺锌的现象，也可能会引起上述情况，此时可遵医嘱使用赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行调理。

二、药物

此外，还可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，同时也可以外用炉甘石洗剂涂抹患处，能够起到收敛止痒的作用，对于改善过敏引起的不适症状有一定的帮助作用。

除此之外，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重原有病情。