手臂吸脂一个月后粗了，可能是出现了局部肿胀恢复的自然过程，也可能是因为日常护理不当、瘢痕增生、抽脂不均匀、再次进行吸脂手术等导致。建议及时就医，明确具体原因，再进行相应的处理。

1、局部肿胀恢复的自然过程：吸脂手术是对局部进行麻醉，再进行注射麻醉药物，当患者的皮肤和皮下组织有明显的渗血渗出的时候，就会导致皮肤出现肿胀。一般在一个月左右，吸脂手术部位的肿胀会逐渐地消退恢复到自然的状态，就可能会出现手臂吸脂一个月后粗了的情况;

2、日常护理不当：手臂吸脂手术后如果不注意护理，比如过度的按摩、热敷，就可能会导致手臂吸脂一个月后粗了的情况。建议平时适当地按摩、热敷，有利于手臂局部的血液循环，促进肿胀的消退;

3、瘢痕增生：吸脂手术一般会在局部注射麻醉药物，由于个体的差异，部分人群属于瘢痕体质，就可能会出现手臂吸脂一个月后粗了的现象。一般在手术后，医生会建议在局部涂抹一些外用的瘢痕药物，有利于抑制瘢痕增生，促进伤口的愈合，减少粗隆。但由于个体差异，药物效果有限，建议在医生的指导下，充分结合自身的情况，选择合适的方法;

4、再次进行吸脂手术：吸脂手术一般是将手臂多余的脂肪抽出来，如果一次性抽取过多，则可能会出现手臂吸脂一个月后粗了的情况。建议求美者在再次进行吸脂手术时，将吸脂手术的数量控制在合理范围内，以防再次出现手臂吸脂一个月后粗了的情况。