腺样体肥大可以通过一般治疗、药物治疗和手术治疗的方式进行矫正。

1.一般治疗：如果腺样体肥大的程度比较轻微，没有出现明显的不适症状。患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情的恢复。

2.药物治疗：如果腺样体肥大的情况相对严重，出现了鼻塞、流涕等症状，并且影响到了正常的呼吸功能。此时可以在医生的指导下服用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够有效缓解症状。

3.手术治疗：如果通过上述方法无法得到改善，而且患者的病情相对严重，则需要及时到正规医院，在医生的指导下通过腺样体切除术等方式进行治疗，从而达到根治的目的。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。另外，也要注意平时的护理工作，出门时佩戴口罩，以免加重病情。