孕吐和反胃的区别，主要在于原因不同、症状表现不同。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

1.原因不同：怀孕后体内激素水平发生变化，雌激素、孕激素等升高，可刺激胃肠黏膜引起呕吐反应，属于正常的生理现象。而反胃通常是由于饮食不当或消化不良等原因导致的。

2.症状表现不同：孕吐通常表现为晨起时恶心、干呕等症状，并且还会伴有食欲不振的情况。而反胃除了会出现上述症状外，还可能会伴随腹胀、腹泻等情况。

除此之外，在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，避免吃辛辣油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若出现其他不适，应及时就医进行检查并治疗。