扁桃体发炎是常见的上呼吸道感染疾病，孕妇由于身体结构和免疫力发生变化，所以容易出现扁桃体发炎。如果孕妇扁桃体发炎，建议及时就医进行治疗，以免对自身以及胎儿造成不良影响，可通过饮食调整、注意口腔卫生、规律用药、适当运动等方式使疾病好得快。

1、饮食调整：孕妇扁桃体发炎时要注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，比如辣椒、麻辣火锅等。日常建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等，可以补充维生素和纤维素，促进肠道蠕动和消化，有利于体内毒素和炎症的排出，可以促进扁桃体炎好得快;

2、注意口腔卫生：孕妇要勤刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留在口腔内而引起细菌滋生。如果有条件的情况下，饭后建议及时使用温水或生理盐水漱口，以免食物残渣残留于扁桃体隐窝内，导致细菌滋生而影响病情好转;

3、规律用药：孕妇需要在医生指导下规律用药，不可自行停药或改变药物剂量、频次，以免因用药不当而影响病情好转。如果症状较严重，可在医生指导下少量服用中成药进行治疗，比如蒲地蓝消炎口服液等;

4、适当运动：孕妇扁桃体发炎时要注意卧床休息，避免外出或剧烈运动，以免引起头晕、呕吐等症状，不利于疾病好转。

孕妇在怀孕期间身体抵抗力和免疫力会相对下降，因此在出现扁桃体炎时要及时治疗，使病情尽早好转。