牙周炎与牙龈炎的鉴别方法，主要通过临床症状、病史、检查来进行。若出现牙龈红肿、出血，以及牙齿松动、牙缝变大、牙龈萎缩等症状时，建议及时到医院进行鉴别诊断，以免延误病情。

1、临床症状：牙龈炎的临床表现主要是牙龈红肿、充血，特别是在刷牙、咬硬物或者吃较硬的食物时，出现牙龈出血且较为明显。而牙周炎则表现为牙龈萎缩、牙槽骨吸收，且牙根暴露，比如牙齿会出现逐渐加大的松动度，甚至出现牙槽骨吸收导致的牙齿松动;

2、病史：牙龈炎的患者一般有长期的牙结石或者牙菌斑存在，口腔卫生状况不佳，包括吸烟、糖尿病、肝脏疾病等病史。而牙周炎的患者一般有长期的口腔卫生不良史，还有长期的吸烟史以及进食辛辣、刺激性食物的既往史;

3、检查：牙龈炎的患者可以通过洗牙来进行治疗，能够去除附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑等物质。而牙周炎的患者，一般需要拍摄X线片检查来判断严重程度，还可进行牙周袋探诊，以及用探针了解牙周袋的深度。另外，还可以通过测量牙周附着水平进行鉴别，牙龈炎的患者一般是附着在牙龈上方的牙龈乳头处，探诊出血较为明显，而牙周炎的患者则是附着在牙周袋壁上的牙结石、牙菌斑比较多;

4、治疗：牙龈炎和牙周炎的治疗方式类似，主要是通过洗牙和龈下刮治等方法来清除牙结石和牙菌斑。同时还可遵医嘱应用甲硝唑、四环素、阿莫西林等药物治疗。