湿疹是一种皮肤炎症的变态过敏反应，可引起皮肤出现红斑、水肿、丘疹、糜烂等损害，严重时可渗出液体，伴有瘙痒感。出湿疹后，通常不能吃辛辣、刺激性食物，以及易致敏食物、油腻食物等。

1、辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性的食物，通常包括辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒等，在吃完这些食物之后，可能会导致皮肤出汗量比较多，也可能会造成毛细血管扩张，加重湿疹的症状，不利于皮肤恢复;

2、易致敏食物：在湿疹急性发作期间，本身身体处于一种过敏状态，甚至还会存在瘙痒、皮肤红肿等症状。因此，在此期间要尽量避免吃海鲜类的食物，比如鱼、虾、螃蟹等，这些食物属于一种异体蛋白，在吃了之后有可能会导致过敏加重，也可能会导致湿疹加重，不利于病情恢复;

3、油腻食物：油腻食物有很多，主要包括肥肉、鸡皮、炸串、油条、汤圆等，这些食物油脂含量都比较高，在吃了之后可能会导致皮肤出油量比较多，也可能会造成毛孔堵塞，不利于皮肤尽快恢复;

4、其他食物：湿疹患者还不可以吃芒果、榴莲、菠萝等易致敏食物，以免诱发过敏反应，加重湿疹，影响疾病恢复。

湿疹患者在饮食上要尽量避免刺激性食物，建议以清淡、易消化饮食为主，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、面条等。另外，湿疹患者还需要在医生指导下，合理使用一些外用药物进行治疗，比如复方醋酸地塞米松乳膏等。