按摩一般能祛痘疤，但需要长期坚持才能看到效果。另外，在进行按摩时要注意力度适中，避免用力过大而引起皮肤损伤。

1.轻度的：如果只是轻微的痘痘疤痕，并没有出现明显的不适症状，可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，从而达到辅助淡化痘印的目的。但是在按摩的时候要选择正规的医疗机构，由专业的医生操作，以免对皮肤造成损伤。

2.重度的：如果痘痘疤痕比较严重，通过按摩的方式可能无法得到很好的治疗效果，患者还可以在医生指导下使用维生素E乳、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，同时还要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠患处，以免加重病情。

此外，建议患者平时要做好防晒工作，外出时可以涂抹一些防晒霜或者是穿防晒衣，也可以打遮阳伞，避免紫外线长时间照射，以免影响恢复。