肠胃炎一般指胃肠炎，通常情况下，胃肠炎可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式缓解。

1.饮食调理：患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等。同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于增强自身免疫力，从而促进病情恢复。

2.生活调理：在日常生活中要养成良好生活习惯，注意多休息，保证有足够的睡眠时间，避免熬夜。另外还要注意个人卫生，勤洗手，以免加重病情。

3.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，并且出现了明显不适症状，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂进行治疗，也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，在一定程度上可以帮助疾病得到好转。