牙周炎一起来判断，一般可以通过临床症状、体格检查、影像学检查等方法进行初步诊断。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下采取针对性治疗。

一、临床症状

1.临床表现：如果出现牙齿松动、牙龈出血等症状，则可能是患有牙周炎；

2.体格检查：通过视诊可以观察到牙龈红肿、充血，并且有明显的牙结石附着在牙齿表面。触诊时可发现牙周袋形成，以及探针进入牙周袋内有脓液溢出的情况。叩诊时会感觉到患处比较敏感，而且会有明显的不适感。此外，还可能会伴有口臭的症状。

二、体格检查

1.X线片：拍摄全颌曲面断层片后，可以看到牙槽骨吸收的范围和程度，从而确定病变的程度；

2.超声波洁牙：使用超声波洁牙器去除牙齿周围的牙石、菌斑及软垢，然后用双氧水冲洗口腔，能够有效缓解牙周炎症反应。

三、影像学检查

对于病情较严重的患者，还需要做CT扫描或磁共振成像等相关检查，以明确牙周组织损伤的具体情况。

日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜。