少精、弱精症是指精液中的精子数量低于正常值，且活力低下。导致少精、弱精症的原因较多，常见于环境因素、不良生活习惯、生殖系统疾病等。

1、环境因素：如果长期处于高温的环境中，可能会对睾丸产生不利影响，从而引起少精、弱精症。此外，长期接触有毒有害物质，如铅、汞等重金属，也可能会造成少精、弱精症；

2、不良生活习惯：如果长期吸烟、酗酒，或经常熬夜，以及过度劳累等，均可能导致身体机能下降，从而出现少精、弱精症的情况。此外，如果长期存在手淫的习惯，可能会导致前列腺反复充血、水肿，也可能会影响精子质量；

3、生殖系统疾病：如果患有隐睾症、先天性睾丸发育不全症等疾病，则可能会影响睾丸生精功能，从而出现少精、弱精症。此外，如果患有附睾炎、输精管梗阻等疾病，则可能会影响精子排出，并出现少精、弱精症的情况；

4、其他原因：如果存在内分泌异常的情况，如体内雄激素水平偏低，则可能会导致精子生成减少，从而出现少精、弱精症。此外，如果存在免疫性不育的情况，则可能会由于自身免疫系统攻击自身的精子细胞而引起少精、弱精症。

建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。