HPV病毒在体内具有一定的潜伏期，可以在感染之后没有任何症状地埋伏，人体在免疫力下降的时候，潜伏期就会出现各种症状。常见的有尖锐湿疣、扁平疣、丝状疣等，生活中如何清除HPV病毒，通常可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗、物理治疗等方法清除。

1、饮食调理：建议患者多吃一些富含维生素的食物，如橙子、苹果等，摄取足够的维生素可以提高人体的免疫力，有助于清除HPV病毒。同时，建议患者避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，少吃油炸、腌制类的食物，如薯条、咸菜等;

2、运动锻炼：HPV病毒感染的患者可以选择定期进行适当的运动锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等，通过运动锻炼提高自身的免疫力，帮助清除HPV病毒;

3、药物治疗：HPV病毒感染的患者可以在医生的指导下服用一些增强免疫力的药物，如胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等，或局部使用干扰素、保妇康栓等药物进行治疗，通过药物治疗提高人体免疫力后，可以达到清除HPV病毒的效果;

4、物理治疗：主要包括二氧化碳激光治疗、微波治疗、冷冻治疗等，通过物理治疗可以使疣体组织坏死或者气化，然后排出体外，达到清除HPV病毒的效果。

在日常生活中要养成良好的作息习惯，避免熬夜导致免疫力下降，不利于清除HPV病毒。建议患者定期到医院检查HPV病毒感染情况，如果发现病情存在需要及时治疗。