孕酮低食补吃什么好这种说法不准确，孕酮低的患者一般可以吃豆制品、奶类等食物进行调理。如果通过饮食调理后效果不佳，则需要在医生指导下服用药物治疗。

一、食物

1.豆制品：如豆腐、豆浆等，此类食物中含有丰富的植物性雌激素，适当食用以后能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进体内的孕酮升高。

2.奶类：比如牛奶、羊奶等，这类食物中也含有大量的蛋白质以及钙元素，在怀孕期间适当喝一些奶类，能够满足自身及胎儿对多种营养物质的需求，从而起到辅助改善孕酮偏低的情况。

二、药物

如果孕妇孕酮水平过低，并且出现了明显的不适症状，比如阴道出血、腹部疼痛等，此时可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。

建议日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。