打呼噜是由于上气道狭窄或塌陷，导致上气道通气不畅而出现的临床症状。从打呼噜到不打呼噜，说明上气道狭窄或塌陷得到缓解，可能没有危害，也可能有危害，如影响大脑发育、诱发心脑血管疾病、诱发肺部疾病等。

一、没有危害：

如果患者从打呼噜到不打呼噜，可能是由于肥胖引起的，建议患者适当减肥，可有效改善症状。此外，若患者长期吸烟、酗酒，则可能会引起呼吸道黏膜水肿、充血，从而导致呼吸不畅，此时也可能会出现上述情况。一般在戒烟、戒酒后，即可逐渐恢复。

二、有危害：

1、影响大脑发育：如果儿童长期打鼾，可能会对大脑造成损伤，从而影响其正常发育；

2、诱发心脑血管疾病：长期打鼾可能会导致机体缺氧，进而增加患高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的概率；

3、诱发肺部疾病：长期打鼾可能会导致睡眠呼吸暂停综合征的发生，严重时还会引起肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病等。

因此，在日常生活中应养成良好的生活习惯，并注意合理饮食。同时还需要多参加体育锻炼，能够增强体质。